尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方 (BOOK)
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尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方 (BOOK)

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*風靡全球的終極幸福指南,譯成18國語言,蟬聯各國暢銷榜,再刷不斷!
*《英國太陽報》、《每日快報》、《蘇格蘭先驅報》溫馨推薦
*《商業周刊》第1666期書摘推薦
*「快樂學」專家親自指導,打造專屬於自己的平衡、幸福生活!

國際好評
從「穿著內褲在沙發上喝酒」,到「擁抱自己的不完美」,海倫向讀者展示,不同國家的人如何常保好心情!-- 《英國太陽報》

透過世界上其他國家的幸福小祕訣,為自己的幸福加分。--《每日快報》

繼丹麥Hygge熱潮後,海倫這次走得更遠,她在不同的文化間尋找幸福、滿足感的祕訣。--《蘇格蘭先驅報》

一場尋找幸福的環球之旅
完整公開30國快樂祕方

芬蘭人:我們最愛的放鬆方式,就是「穿著內褲在家裡喝酒」!
義大利人:與其一年出國一次紓壓,我們寧可在日常生活中儲存「幸福額度」。
冰島人:從小接受「韌性訓練」,所以不論天氣多糟,我們的心情絕不會受影響。
不丹人:有什麼方法可以獲得快樂?快樂沒有方法,快樂就是方法!
瑞典人:我們熱愛獨處,心情不好時,我們會去一個沒人知道的「野莓之地」充電。
日本人:欣賞生活原本的質地,擁抱瑕疵的美,就是侘寂的祕密。

是什麼使一個人快樂?每個國家的文化,會如何影響當地人的幸福觀、人生哲學?法國人、西班牙人、土耳其人如何排解情緒、轉換心情?

「快樂學」專家海倫·羅素為了尋找獲得幸福的方法,於是展開了一個橫跨30國的「環球幸福關鍵字」計畫。她親自探訪這些國度、訪問當地人、請教朋友、專家,並請他們用最簡單的方式,詮釋專屬於該國文化的幸福關鍵。

從澳洲到威爾斯,從不丹到巴西,從敘利亞到俄羅斯,羅素細細梳理深埋在各國文化、風俗背後的幸福祕密,揭開讓全世界人民快樂的終極祕方