做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油 (BOOK)
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做自己的芳療師:跟著Nico老師一次弄懂精油 (BOOK)

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内容简介:

塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞
用植物的力量,自然療癒身體的小毛病。

.精油&純露&基礎油的所有知識,有這一本就夠了
.365個實用塗敷、按摩、泡澡、嗅聞配方,全家人都適用
.111個生活中最常遇到的問題,讓資深芳療老師幫你解決
.搭配運用中西式經絡、穴道與按摩法,詳細全圖解,絕對到位


讓台灣最資深的芳療老師,結合20年芳療知識與臨床護理師經驗,告訴你最適合台灣風土的精油應用方式,依據氣候、體質和常見症狀,只要擁有幾款功效最多元的精油、基底油、純露,能調製出90%生活需求實用配方!

從精油、純露與基礎油的挑選,到比例調製,最後延伸至中西式的應用技巧,學習千百年以來流傳至今的天然保養方式,遠離化學物品的毒害,方法好簡單,透過吸、泡、蒸、薰、摩、按等多種方式,讓充滿生命力的植物能量,以五覺的角度進入人體,就算是初學者也沒問題,輕鬆做自己的芳療師!

作者简介:

李淳廉 Nico
 
.台灣精油達人
.南京中醫藥大學博士
.CAREIN香草精油學苑創辦人
.研究精油實證臨床十多年

CAREIN 香草精油學苑創辦人,於各大專院校、電台、節目進行芳療講座,曾出版芳療及醫療保健相關系列書籍十餘本,並且受各大媒體如天下雜誌、遠見雜誌、蘋果日報等採訪。她希望能藉由植物精油的植物能量讓植物深入每個人的生活,成為從身體到心靈全方位生活健康的好伙伴。